Colágeno Hidrolizado ¿Para Qué Sirve?

Julio 22, 2024

Para nadie es un secreto que, a partir de los 25 años, el cuerpo disminuye la cantidad de colágeno que produce. Luego de esa edad, el cuerpo sigue produciéndola, aunque en cantidades menores. El colágeno es la proteína más abundante y estructural del organismo, cuando comienza a disminuir, entonces aparecen las líneas de expresión, resequedad en la piel y todos los tejidos del cuerpo, como tendones, ligamentos y los músculos se ven afectados. Por esa razón es muy importante tomar colágeno, de manera que el cuerpo reciba todo ese porcentaje de proteína que ha perdido con el pasar de los años.

Actualmente, existe algún tipo de controversia sobre cuál colágeno tomar o cuál es el mejor colágeno y la realidad es que depende de su fabricación y de la calidad de los ingredientes que tenga en su tabla nutricional. En esta publicación te hablaremos sobre el colágeno hidrolizado y, como especialistas en salud, te recomendaremos un colágeno hidrolizado que creemos que cumple con todos los estándares de búsqueda, además de que le da al organismo la ingesta de colágeno diaria que necesita.

¿Qué es el colágeno hidrolizado?

Como ya te comentamos, el colágeno es la proteína más abundante en el organismo. Ahora bien, se llamada hidrolizado porque pasa por un proceso de hidrólisis que lo descompone (péptidos de colágeno), permitiendo que su absorción sea más rápida en el momento que se consume.

¿Cómo funciona el colágeno hidrolizado en el organismo?

El colágeno hidrolizado se descompone en péptidos más pequeños durante su procesamiento. Una vez ingerido, estos péptidos son absorbidos en el intestino e inmediatamente entran en el torrente sanguíneo. Estudios científicos afirman que estos péptidos pueden estimular la producción de colágeno en el propio organismo al enviar señales a las células que producen colágeno, llamadas fibroblastos. Lo que quiere decir que, tras la ingesta del colágeno hidrolizado, el cuerpo recupera diariamente ese porcentaje de colágeno que por si solo ya no puede producir.

Beneficios del colágeno hidrolizado

1. Una piel más saludable y luminosa: ¡retrasa el envejecimiento! uno de los beneficios más conocidos del colágeno hidrolizado es su impacto en la piel. Ayuda a mejorar la elasticidad, hidratación y firmeza de la piel, reduciendo la aparición de arrugas y la flacidez. Algunos estudios sugieren que también puede promover la regeneración de la piel.
2. Mejora las molestias en las articulaciones: el colágeno es un componente crucial del cartílago, por lo que su suplementación puede ayudar a mantener la salud articular. Puede reducir el dolor en las articulaciones y mejorar la movilidad en personas con osteoartritis y otras afecciones articulares.
3. Fortalece las uñas y el cabello: ¡adiós uñas débiles y caída del cabello! se ha observado que, tras la ingesta de colágeno hidrolizado al menos por tres meses, las uñas reducen su fragilidad y crecen más sanas, mientras que la caída del cabello comienza a detenerse progresivamente, además de que comienza a nacer cabello nuevo, los llamados baby hairs.
4. Fortalece los huesos: el colágeno es un componente muy importante de los huesos. La suplementación con colágeno hidrolizado apoya la densidad ósea y retrasa su descomposición, que es la que lleva a los pacientes a sufrir osteoporosis.
5. Mejora la salud del corazón: expertos en salud afirman que tomar colágeno hidrolizado reduce el riesgo de enfermedades del corazón, pues el colágeno ayuda que las arterias y vasos sanguíneos funcionen de forma correcta enviando sangre desde el corazón al resto del cuerpo.
6. Apoyo a la masa muscular: el colágeno juega un papel fundamental en la salud muscular, pues ayuda a mantener los músculos fuertes y que funcionen correctamente. Algunos estudios sugieren que el colágeno hidrolizado ayuda a aumentar la masa muscular y mejorar la fuerza cuando el paciente realiza ejercicio físico regular.
7. Mejora de la salud intestinal: el colágeno hidrolizado mantiene la integridad de la mucosa intestinal, lo que es importante para una digestión saludable y también apoya la prevención de problemas como el síndrome del intestino permeable.

Consideraciones sobre el colágeno hidrolizado

• Absorción y efectividad: aunque el colágeno hidrolizado se absorbe muy bien, los efectos pueden variar entre individuos, pues cada organismo es diferente. Algunos pacientes pueden ver los resultados al cabo de pocas semanas mientras que otros pueden tardar más.
• Fuente y calidad: la calidad del suplemento puede variar y depende de su fabricante y los componentes e ingredientes presentes en el suplemento. Es importante elegir productos de marcas confiables y verificar que el colágeno no contenga aditivos, contaminantes, ingredientes no identificables o azúcar.

En conclusión, el colágeno hidrolizado es un suplemento que ofrece muchos beneficios para la salud. Como con cualquier suplemento, es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomarlo, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o estás tomando otros medicamentos.

Como especialistas en salud queremos presentarte nuestro SL Plus Colágeno Hidrolizado es un suplemento de colágeno hidrolizado con proteína de suero 80 %, péptidos de colágeno, cúrcuma, resveratrol, cloruro de magnesio y vitamina C. Lo mejor de todo es que no tiene azúcar añadida y solo está endulzado con estevia. Alcanza para 27 porciones, aproximadamente. Nuestro colágeno ayuda con la resequedad de la piel, la debilidad muscular, la inflexibilidad, el desgaste óseo, la tendinitis y la pérdida del cabello.

El colágeno hidrolizado tiene muchos beneficios para la salud, es un suplemento que el cuerpo necesita a partir de los 25 años. Si necesitas más información sobre el colágeno hidrolizado, deseas comprarlo o quieres una cita médica, en Salud y Medicina Alternativa contamos con nuestra médica asesora Diana Peña, quién presta sus servicios desde hace más de 10 años en el tema de medicina natural y que con su amor por sus pacientes brinda todos los días alternativas para su salud.
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