El estrés y el dolor tienen una relación intima y aquí te explicamos porque.
1. Hormonas del estrés: Cuando te estresas, tu cuerpo libera hormonas como el cortisol y la adrenalina. Estas hormonas, aunque son útiles en situaciones de peligro a corto plazo, pueden aumentar la inflamación y la sensibilidad al dolor si se mantienen elevadas por estrés crónico.
2. Tensión muscular: El estrés a menudo causa tensión muscular, especialmente en el cuello, los hombros y la espalda. Esta tensión puede provocar dolor muscular y empeorar condiciones preexistentes como dolores de cabeza tensionales o dolor de espalda.
3. Respiración superficial: Cuando estás estresado, tiendes a respirar de manera superficial y rápida. Esto puede reducir el flujo de oxígeno a los músculos y aumentar la tensión, lo que contribuye al dolor.
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Esta terapia innovadora utiliza la estimulación eléctrica suave para modular la actividad del sistema nervioso, aliviando el dolor y mejorando tu calidad de vida. 🙌
Beneficios de la neuromodulación:
✅ Alivio del dolor crónico (migrañas, dolor de espalda, etc.)
✅ Reducción de la ansiedad y el estrés
✅ Mejora de la movilidad y la función muscular
✅ Tratamiento de trastornos del sueño
✅ Control de la depresión
✅ Y mucho más...
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La medicina alternativa reúne numerosas prácticas y tratamientos naturales que, solos o en conjunto, trabajan para estimular la reparación de los tejidos dañados, el crecimiento y la curación. Si se aplica el remedio o tratamiento adecuado para cada afección, se estimula la energía curativa natural y el cuerpo puede recuperar de nuevo el equilibrio para librarse de los síntomas que limitan su correcto y normal funcionamiento.
Si usted siente algún malestar en su cuerpo y desea probar una alternativa natural que, más que atacar síntomas, erradique las causas de su dolencia o enfermedad, le invitamos a consultar
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No permitas que los malos sueños te roben la posibilidad de sentirte rey o reina de tu propio mundo. Prioriza tu descanso y despierta cada día con la energía para conquistar tus metas. #BuenDormir #SueñosReparadores
¿Qué es la desintoxicación iónica y cómo puede beneficiarte?
La desintoxicación iónica es un tratamiento alternativo que busca eliminar toxinas del cuerpo a través de los pies. Aunque su eficacia es debatida, muchos reportan sentirse más energizados y con menos dolores después de una sesión.
¿Cómo funciona?
Se sumergen los pies en agua con sal mientras un dispositivo ionizador genera una corriente eléctrica suave. Esto supuestamente atrae las toxinas hacia el agua, que cambia de color durante el proceso.
¿Es para ti?
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¿Buscas una forma natural de fortalecer tu sistema inmunológico, aumentar tu energía y mejorar tu salud en general? ¡El jugo de noni es la respuesta!
Este superalimento milenario, rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, te ofrece un sinfín de beneficios para tu cuerpo y mente:
✅ Fortalece tu sistema inmunológico: El noni es conocido por su capacidad para estimular las defensas naturales del cuerpo, ayudándote a combatir enfermedades y mantenerte saludable.
✅ Aumenta tu energía y vitalidad: Sus nutrientes esenciales te brindan un impulso de energía natural y sostenible, para que puedas enfrentar cada día con vitalidad.
✅ Mejora tu digestión: El noni favorece una digestión saludable, aliviando molestias estomacales y promoviendo la absorción de nutrientes.
✅ Reduce la inflamación: Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a combatir el dolor y la inflamación crónica, mejorando tu calidad de vida.
✅ Promueve una piel radiante: El noni contribuye a la salud de la piel, reduciendo imperfecciones y aportando luminosidad.
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¿Qué incluye nuestro tratamiento de vanguardia?
Exfoliación profunda: Eliminaremos las células muertas y las impurezas, preparando tu piel para una máxima absorción de nutrientes.
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Limpieza con tónico y oxígeno: Oxigenaremos tu piel, dejándola fresca, revitalizada y con un brillo natural.
Radiofrecuencia: Estimularemos la producción de colágeno y elastina, mejorando la firmeza y elasticidad de tu piel.
Máscara de foto rejuvenecimiento: Reduciremos las arrugas, manchas y signos de envejecimiento, revelando una piel más joven y radiante.
Crioterapia: Calmaremos y descongestionaremos tu piel, minimizando los poros y mejorando la circulación sanguínea.
Radiofrecuencia final: Sellaremos los beneficios del tratamiento, asegurando resultados duraderos.
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Dormir bien no solo recarga tus energías, sino que es esencial para mantener un equilibrio físico y mental. 😴 Durante el sueño, tu cuerpo repara tejidos, fortalece el sistema inmunológico y consolida la memoria. Además, un descanso adecuado mejora tu estado de ánimo y ayuda a prevenir enfermedades crónicas. 🧠💪
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¡Descubre los increíbles beneficios de la sueroterapia! ✨ Este tratamiento innovador no solo mejora tu salud general, sino que también aumenta tu energía, fortalece tu sistema inmunológico y promueve una rápida recuperación. Además, es una excelente manera de mantener tu cuerpo hidratado y lleno de nutrientes esenciales. 💧
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Beneficios del masaje terapéutico:
💙 Reduce la tensión muscular
💙 Fortalece el sistema inmune
💙 Mejora la calidad del sueño
💙 Aumenta la actividad mental
💙 Alivia el estrés
💙 Reduce el dolor articular
¿Te gustaría saber más sobre algún tipo específico de masaje terapéutico y sus beneficios?
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¿Es verdad lo que nos dicen sobre el sereno? 💨
¡Descúbrelo en nuestro último video de Noti Tips para tu Salud!
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el sereno. 💡
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La sabiduría se revela en imágenes que tocan el alma, no en palabras complejas. Escucha la voz interna que te guía hacia la simplicidad y la luz. Como una lámpara de ágata, busca la serenidad en la era del exceso de información. Deja que las imágenes internas aclaren y pacifiquen. 🕯✨
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La acupuntura es una técnica curativa usada en la medicina china tradicional.
Se usan unas agujas muy delgadas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos quedan en sendas de energía llamadas "meridianos".
Esta práctica, que nació en China y se extendió por todo el mundo, basa su técnica en la colocación de agujas en puntos del cuerpo humano determinados, estimulando los nervios sensitivos.
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Cuando se trate de Magnetoterapia en Bogotá existe una gran oferta.
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¿Sabías que el equilibrio de nuestra flora intestinal es clave no solo para una digestión óptima, sino también para nuestra salud mental?
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¡Renueva tu energía con la respiración consciente! ✨
No necesitas un momento perfecto, hazlo cuando lo sientas necesario o una vez al día y será suficiente para sentir la diferencia.
Sigue los pasos de nuestro video y empieza a experimentar como se renueva tu energía. ✨
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¿Estás listo para darle a tus células ese impulso eléctrico que necesitan para volver a la vida?
La terapia neural podría ser la chispa que estabas buscando.
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¡Descubre el poder sanador del perdón y de las palabras! ✨
Te invitamos a explorar nuestra sección Lectores en Sanación y a compartir el viaje con lectoras que han encontrado en la lectura su mejor medicina: link en la bio.
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¡Empieza el mes con un impulso a tu bienestar!
¿Recuerdas cuándo fue la última vez que le diste a tu cuerpo un respiro?
Si sientes que tu cuerpo lo necesita, este es el momento perfecto para una desintoxicación.
Descubre cómo puedes renovar tu energía y salud siguiendo el link en la bio.
¡Contáctanos! Estamos aquí para ayudarte en cada paso.
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Este innovador procedimiento consiste en extraer una pequeña cantidad de sangre, mezclarla con dosis terapéuticas de ozono y luego aplicarla intramuscularmente.
Te presentamos tres increíbles beneficios.
¡Considera la autohemoterapia menor y siente la diferencia en tu salud!
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¡Descubre el poder del ozono terapéutico!
Este increíble aliado de tu salud trabaja a nivel celular para acelerar el uso de glucosa, esencial para mantener nuestra energía. Además, juega un papel clave en el metabolismo de las proteínas, fundamentales para la reparación y crecimiento de los tejidos.
Pero eso no es todo, el ozono terapéutico también modula el estrés oxidativo, protegiendo a tus células de los daños causados por los radicales libres.
¿Sufres de inflamación? El ozono puede ayudar a disminuir la inflamación, brindando alivio y confort.
Y hay más beneficios: estimula la producción de glóbulos rojos, mejorando la oxigenación y nutrición de todo tu cuerpo. Además, actúa como inmunomodulador, equilibrando tu sistema inmune para que estés más protegido.
¡Integra el ozono terapéutico en tu vida y siente la diferencia!
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La temida ARTROSIS...
Esta enfermedad degenerativa desgasta silenciosamente nuestras articulaciones, pero hay tratamientos no farmacológicos que prometen alivio. 🌟
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✨ Terapia neural
✨ Biopuntura
✨ Acupuntura
Estos tratamientos combaten la artrosis, ofreciendo alivio para personas que sufren de esta enfermedad.
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La meditación es una práctica milenaria que nos ayuda a conectar con nuestro interior, a calmar la mente y a relajar el cuerpo.
Pero, ¿sabías que también tiene beneficios para nuestra salud hormonal?
Solo necesitas unos minutos al día para practicarla y disfrutar de sus efectos.
¿Ya meditaste hoy?
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¿Te imaginas poder aliviar tu dolor sin cirugías ni pastillas? 😮
Si tu respuesta es sí, quizás te interese conocer la terapia neural, una técnica que actúa sobre el sistema nervioso para tratar el dolor y múltiples patologías.
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😖 El dolor es una sensación desagradable que se produce cuando el sistema nervioso detecta algún daño o amenaza para el cuerpo.
🙇 El dolor puede ser de diferentes tipos, según su duración, causa o localización.
🙋 El dolor cumple una función de alerta y protección, pero también puede afectar la calidad de vida y el bienestar de las personas que lo sufren.
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Agradecer es reconocer lo bueno y lo malo, lo fácil y lo difícil, lo bonito y lo feo.
Agradecer es aceptar lo que es, lo que fue y lo que será.
Agradecer es una actitud, una manera de vivir.
Así que, cuando todo está bien, se agradece. Y cuando todo está mal, también se agradece el aprendizaje.
Porque todo es parte de la vida, y la vida es un regalo que hay que agradecer. 💙💙
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Conoces los beneficios de la desintoxicación iónica, un procedimiento sencillo que trae muchos beneficios a tu salud.
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Es importante cuidar la salud intestinal y prevenir el estreñimiento. Algunas recomendaciones que puedes tener en cuenta son:
👉 Consume alimentos ricos en fibra
👉 Bebe suficiente agua
👉 Evita el consumo excesivo de alimentos procesados, grasos, azucarados o refinados
👉 Haz ejercicio físico, al menos 30 minutos al día
👉 Mantén una rutina y hábitos de higiene intestinal
👉 Consulta con el médico si el estreñimiento persiste o se asocia con otros síntomas
Si quieres mantener tu cerebro sano y activo, no descuides tu intestino y procura evacuar con regularidad.
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Reduce la glucosa en sangre con ayuda de:
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El año nuevo es una oportunidad para renovarnos, para fijarnos nuevos objetivos y para mejorar nuestro bienestar.
Sabemos que no es fácil mantener la motivación y la disciplina, pero ¡no te desanimes!
Te compartimos algunos consejos que te pueden ayudar a cumplir tus propósitos. Recuerda que tu salud es tu mayor tesoro, y que merece la pena cuidarla y mejorarla.
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La acupuntura tiene muchos beneficios que ofrecerles a los pacientes, pues es un excelente apoyo a diversas patologías musculares, óseas y articulares. Incluso es catalogada como una terapia integral contra el cáncer y ayuda a contrarrestar los efectos secundarios que dejan las quimioterapias y radioterapias.
También disminuye el dolor y la inflamación y, por supuesto, tiene un efecto relajante en el paciente, luego de que las agujas son insertadas en la zona indicada por el especialista.
Ahora bien, ¿cómo es una sesión de acupuntura?, ¿cuánto tiempo duran las agujas insertadas en la piel?, ¿duele? 😣
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La desintoxicación iónica es una técnica basada en la teoría de electrólisis; este proceso rompe las moléculas del agua en miles de iones y genera un micro campo eléctrico en el agua.
Te mencionamos algunos de sus beneficios:
💫 Facilita la circulación sanguínea
💫 Fortalece el sistema inmunológico
💫 Maximiza la desintoxicación natural del cuerpo
💫 Promueve la pérdida de peso
Si deseas disfrutar de las ventajas que tiene en la salud la desintoxicación iónica, acércate a nuestras instalaciones en Salud y Medicina Alternativa. Estamos ubicados en la Cr. 19a # 82-85, Cons 318, Bogotá. También puedes contactarnos a través del +57 311 2176488. ¡Con gusto te atenderemos!
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¿Te gustaría mantener tu mente joven y aguda por más tiempo? Las manzanas y las peras pueden ser tus mejores aliadas.
Las manzanas 🍎 y las peras 🍐 son frutas ricas en flavonoles. Estos tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y neuroprotectoras, que pueden ayudar a mejorar la función cognitiva y a prevenir enfermedades como el alzhéimer y el párkinson.
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El sistema inmune es nuestro escudo protector contra las enfermedades y mantenerlo fuerte es vital para nuestra salud y bienestar, ya que nos ayuda a prevenir o combatir algunos problemas de salud.
¿Qué debilita tu sistema inmune? Hoy te mostramos algunas:
😢 Emociones mal canalizadas.
🙁 Pensamientos negativos.
💤 Dormir poco.
😶 Sedentarismo.
🍕 Hábitos inadecuados de alimentación.
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Tres cosas de la Medicina Tradicional China que no sabías sobre el corazón.💛
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Para nadie es un secreto que la medicina alternativa tiene muchos beneficios en la salud de los pacientes. 👀
Sobre todo, para aquellos que, aparte de su tratamiento de medicina convencional, buscan terapias alternativas para mejorar su calidad de vida.
Dentro de las terapias alternativas existe una llamada: Terapia Neural. 💙
¿Qué es la Terapia Neural y cuáles son sus beneficios? Lee nuestro artículo para saberlo. Link en la bio.
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En esta edición de Notitips para tu salud, queremos aclararte tus dudas y explicarte qué sucede en una sesión de acupuntura.
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Desayunar bien no solo nos beneficia a nivel físico, sino también mental. Nos ayuda a mejorar nuestra concentración, nuestra memoria y nuestro rendimiento.
También nos hace sentir más satisfechos y menos ansiosos por la comida.😉
Así que ya sabes, si quieres cuidar tu salud y tu bienestar, no te saltes el desayuno ni lo retrases demasiado.
Recuerda que es la comida más importante del día y que puede marcar la diferencia entre tener o no diabetes tipo 2.💙
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Beneficios de la Acupuntura:
😍 Alivio del dolor: es efectiva en el tratamiento del dolor crónico y agudo, incluyendo el dolor de espalda, migrañas, dolores articulares y musculares, entre otros.
💆Reducción del estrés y la ansiedad: es conocida por su capacidad para reducir el estrés y promover una sensación de calma y relajación.
😴 Mejora las horas de sueño: ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de los trastornos del sueño, permitiendo que el paciente tenga un descanso más reparador y una mayor energía durante el día para desenvolverse mejor en sus tareas diarias.
💪 Fortalecimiento del sistema inmunológico: puede mejorar la función del sistema inmunológico, lo que ayuda al cuerpo a combatir mejor las infecciones, virus y enfermedades.
💫 Equilibrio hormonal: algunas afecciones relacionadas con desequilibrios hormonales, como el síndrome premenstrual o los síntomas de la menopausia, pueden mejorar con la acupuntura.
😎 Mejora de la salud digestiva: problemas gastrointestinales como la acidez estomacal, el estreñimiento o el síndrome del intestino irritable pueden responder positivamente a la acupuntura.
Aprende más sobre la acupuntura leyendo nuestro blog, ¿Para qué sirve la acupuntura? 👉 Link en la bio.
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Beneficios del buen dormir: 😴
👉 Mejora tu memoria
👉 Contribuye a la perdida de peso
👉 Mejora la capacidad de tu respuesta física
👉 Disminuye la probabilidad de tener depresión
👉 Mejora tu capacidad para tomar buenas decisiones
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Si sufres de cefalea tensional, lo recomendable es que acudas a una consulta con tu médico de cabecera.
Y si deseas aprovechar los beneficios de la medicina alternativa, puedes buscar a un profesional que te indique cuál es la terapia ideal para ti, que te ayudará a mejorar según tu condición.
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